最近發現自己的專注力下降了；每做一件事時都會想着其他的事

（如：吃飯時想到工作的事等）

雜念太多了會影響生活質量。

從現在起我要從新開始養成靜坐的習慣。每天早上打算用上十分鈡左右去靜坐，這樣應該可以提高自己的集中力。。。

入夜，在帶着微風的書房里，

一個人靜靜的聼着 Brahms 的德語安魂曲。

面對不斷發生的天災人禍，

看到那些在學校喪生的小朋友

人真的感到非常心疼和無奈。

“我現在在哪裏？怎麽這個天花板這樣熟悉。。。”

昨晚半夜，朦朧中還沒有清醒的狀態下張開眼睛，看到了自己很熟悉的天花板和天花燈。當時的我還以爲自己還在柏林的酒店内，但當自己的意識慢慢清醒過來后才想起原來我已經囘到家里了！

在這個月内工作的成效是挺高的，最重要的是可以加深了解在德國的同事，多了解他們在不同方面的想法。人在不同的文化下存在着不一樣的思維，我在這一個月内充分能體會到這一點。

囘來有很多事情要開始處理了，比如要把爸媽經常說的那部偶爾自動會出現"16:9" 和“寬屏幕”的電視機換掉等等。

昨天晚上十點鈡倒頭便睡了，睡了十幾個小時醒來了第一件事就是去樓下的茶餐廳品嘗一下我最深愛的奶茶。

今天是佛誕在香港是公衆假期我打算會留在家里休息，另外看看書或者到樓下公園逛逛也是一個不錯的選擇。

回家的感覺真好。

 德國的工業和科技在世界上的地位是擧足輕重的。今天我去了就在旁邊的德意志博物館參觀，果然真的是打開眼界，沒有讓我失望。

在其他地方出差其中一件比較傷腦筋的事情就是-覓食。

食是人生中最好的享受之一，我覺得人應該對每一餐都有一定的要求。